Гостевая книга

#39 Константин Рогачев, 17.07.2012 03:39
Поздравляю всех с началом работы сайта!
Ответить
#40 Александр Трегубов, 23.07.2012 03:52
Уважаемый главный судья соревнований по триатлону! Заявляю протест всвязи с квалификацией меня в итоговом протоколе как сошедшего с дистанции. Я полность прошел XC-триатлон, что должно подтверждаться касанием чипом финишной станции. Прошу восстановить справедливость. Трегубов А., г. Новокузнецк
Ответить
#41 Воронова Людмила, 24.07.2012 06:52
Уважаемый Александр Трегубов, ваш результат уже в протоколах восстановлен, извините за нашу недоработку. При отметке на контрольной станции необходимо убедиться, что сигнал прошёл, видимо Вы поторопились, ну и,конечно, погода не дала сосредоточиться на последнем этапе. Успехов Вам, не обижайтесь, тот не ошибается, кто не работает! Мы тоже поняли свою ошибку и будем в следующий раз повнимательнее на финише. С Уважением, Воронова Людмила.
Ответить
#42 Татьяна, 25.07.2012 11:31
К когда будут фотографии с соревнований?:)
Ответить
#43 Пётр, 30.07.2012 05:18
Часть фотографий с соревнований размещена на дружественных сайтах: http://orient.nsk.ru и http://ci.shekur.ru/kross-katnri-triatlon-h-terra-22-iyulya-koltsovo/
Ответить
#44 Воронова Людмила, 21.08.2012 00:42
Дорогие мои триатлеты Новосибирцы, прошла свой четвёртый IRONMEN более, чем успешно за 13час.34мин.57сек. Заняла 1 место в своей группе и получила лот для выступления на Чемпионате Мира в Коне. Осталось за малым - найти приличную сумму для поездки, надеюсь на Вашу помощь.
Ответить
#45 Denis, 28.08.2012 11:09
Когда можно будет добавлять и комментировать отчеты? С удачей в Швеции и успехов в Коне!
Ответить
#49 Игорь, 22.12.2012 19:10
Уважаемые коллеги. Бегаю ежегодно Марафон. В 2013 г. хочу пройти триатлон. Подскажите где, когда можно зарегистрироваться?
Ответить
#51 Михаил, 01.03.2013 10:17
В прошедшие праздники клуб Creatiff inside team провел небольшой зимний дуатлон http://ci.shekur.ru/?p=589
Ответить
#52 Сергей, 30.04.2013 03:14
Всех Кемеровчан волнует только один вопрос:25го мая будет кросс-триатлон?Или по шоссе?
Ответить

Опубликовать запись

В Гостевой книге Вы можете оставить отзыв или задать вопрос, для этого заполните форму, представленную ниже. Поля, отмеченные звёздочкой (*), обязательны для заполнения. Пожалуйста, не вставляйте в текст рекламу или ссылки на сторонние веб-сайты, подобные сообщения будут удалены.


Имя *
E-mail
Сообщение *


Полезные ссылки:

С чего начать новичку?

Если Вы только решили заниматься триатлоном, необходимо составить план тренировок. Начните с самой слабой дисциплины, обычно это плавание или велосипед. Не торопитесь, увеличивайте нагрузки постепенно, чтобы предупредить травмы. Обращайте внимание на правильную технику, а уже потом наращивайте скорость. Главное - тренироваться регулярно и получать от этого удовольствие.

Экипировка триатлониста

Для участия в соревнованиях необходим следующий минимум: купальный костюм (плавки или полный гидрокостюм), шоссейный велосипед, шлем, спортивные одежда и обувь. Дополнительно можно использовать плавательные очки, велофляжки с изотоническими напитками, головной убор для защиты от солнца. Помните: правильно подобранная экипировка увеличивает шансы на успешное прохождение соревнований.

Где тренироваться зимой?

Если Вы только решили заниматься триатлоном, необходимо составить план тренировок. Начните с самой слабой дисциплины, обычно это плавание или велосипед. Не торопитесь, увеличивайте нагрузки постепенно, чтобы предупредить травмы. Обращайте внимание на правильную технику, а уже потом наращивайте скорость. Главное - тренироваться регулярно и получать от этого удовольствие.